Maison des Parents à Rennes : retour sur notre atelier dédié à la motricité fine

Un bel événement autour de la parentalité a eu lieu ce week-end à Rennes dans la salle du jeu de Paume en plein cœur de Rennes : La Maison des Parents. Le collectif Périnat’Rennais s’est associé à Mustela pour organiser cet événement. Ce collectif est une équipe de professionnels pluridisciplinaire de la parentalité, qui propose des accompagnements spécifiques et complémentaires.

Devenir parent, c’est souvent source de joie immense mais également de stress, d’inquiétude et de doute. La maison des parents est donc un lieu ressourçant et apaisant pour parents et futurs parents

Un atelier pour sensibiliser à l’importance d’un bon apprentissage de l’écriture

Nous avons eu la chance d’apporter notre pierre à l’édifice de cette journée en animant un atelier de graphopédagogie. 

Nous avons rencontré de nombreux enfants de 3 à 9 ans, attirés par notre table remplie de crayons, supports, matériel de motricité fine varié et jeux divers. Nous leur avons fait tester de nombreux jeux de motricité fine. Pas si facile de réussir à former une boule de pâte à modeler entre les deux paumes des mains puis de former des petites boules avec les bouts des doigts ! Plier ses doigts remplis de petits monstres c’est amusant mais c’est surtout très important pour apprendre à plier les phalanges de ses doigts !

Développer la motricité fine

L’occasion de discuter avec les familles de l’importance de développer cette fameuse motricité fine. 

A l’école, nous parlons d’habileté grapho-motrice. Pour bien se préparer à l’écriture, développer dès le plus jeune âge la motricité globale est primordiale. 

La motricité fine dans la main et les doigts est une composante de la motricité globale. Elle est indispensable pour écrire. C’est une motricité qui est lente à se mettre en place et qui s’installe progressivement à partir de 2 ans pour s’affiner vers 8 ans.

De nombreux élèves, même en primaire et parfois au collège n’ont aucune conscience de leurs doigts. Ils n’arrivent pas toujours à dissocier, à plier, replier les doigts, notamment le pouce. La tonicité de la main et des doigts peut être faible. 

Nous commençons souvent nos séances de rééducation par des exercices de motricité fine. Toutes ces activités permettent de travailler le tonus des doigts, la précision du geste et la coordination œil-main.

Des exercices pour développer la motricité fine

La pâte à modeler est un très bon exercice, très apprécié qui sollicite toute la main mais également sa motricité fine et qui permet ainsi d’avoir un bon tonus musculaire. Nous leur demandons d’exécuter des actions bien précises : malaxer, aplatir, rouler, lisser, écraser, taper, tapoter, refermer, ouvrir, couvrir, écarter … avec différentes parties de la main (poignet, paume, doigts, pouce, dos de la main), une main après l’autre ou les deux mains en même temps. 

Le jeu des doigts malins est également très intéressant et motivant pour les enfants. C’est un jeu qui existe dans le commerce.

Les marionnettes de doigts ou les petits monstres sollicitent les doigts qui sont souvent peu sollicités par les plus jeunes enfants. La prise palmaire (utilisation de la paume de la main) est logique vers 1 ou 2 ans. Il va être important de solliciter les doigts pour affiner cette prise. 

À la maison vous pouvez proposer une boîte à motricité fine avec de la pâte à modeler, des fils ou élastiques à enrouler sur un rouleau, des perles à enfiler , des pinces à linge avec des billes à attraper, des petites graines à attraper avec le bout des doigts, des marionnettes à doigts, des monstres à doigts, des gommettes à coller, des lacets à enfiler, des boulons à visser, dévisser, une pince à épiler avec des petites boules de laine à attraper, des feuilles de brouillon à froisser et défroisser, des pipettes pour envoyer de l’air pour déplacer un petit bout de papier…

Il existe une multitude d’activités possibles indispensables pour le bon développement de la main. Un enfant qui n’est pas prêt rencontrera des difficultés pour tenir son crayon correctement.  

Cet atelier a été l’occasion de sensibiliser les parents sur l’importance de manipuler le plus souvent possible ces petits objets afin d’acquérir une réelle aisance dans la mobilité des bras, des mains et des doigts. C’est le contrôle des mouvements et le fait d’être capable de les effectuer avec précision qui faciliteront le geste de l’écriture.